26230253 Outdoor Functional Training
| Status |  Plätze frei |
| Beginn | So., 20.09.2026, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 85,95 € |
| Dauer | 15 Vormittag/e |
| Kursleitung |
Kathrin Albrecht
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| Bemerkungen | Dem Wetter entsprechend angepasste Sportkleidung und Sportschuhe. |
Frische Luft, tolle Energieund ein gemeinsames Ziel: Fit durch alle Jahreszeiten!!!
Funktionelle Übungen fördern deine Koordination und körpereigene Stabilität, helfen dir Beschwerden und Verletzungen vorzubeugen und machen deinen Körper fit für alle Funktionen, welche er im Alltag zu bewältigen hat, wie beispielsweise schwere Gegenstände mit geradem Rücken anzuheben.
Bewegung im Freien hebt deine Stimmung, stärkt dein Immunsystem, steigert deine Trainings-Effizienz durch den erhöhten Sauerstoffgehalt und verbessert bei Sonnenschein auch noch deinen Vitamin-D-Spiegel.
Und die Kombi daraus ist unschlagbar, ICH FREUE MICH AUF EUCH!
Geeignet für alle Trainingslevels, da bei den Übungen verschiedene Schwierigkeitsvarianten möglich sind.
Kursort
Outdoor
Adresse:
Haldenweg
73061 Ebersbach an der Fils
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.09.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
27.09.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
04.10.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
11.10.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
18.10.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
25.10.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
08.11.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
15.11.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
22.11.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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Datum:
29.11.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Haldenweg,
Spielplatz am Steinbruch
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