26210602 Liebe ohne Selbstaufgabe - Wie Beziehungen gelingen, ohne sich zu verlieren

Immer für andere da sein, sich anpassen, eigene Bedürfnisse zurückstellen – viele Menschen geben in Beziehungen mehr von sich auf, als ihnen guttut. Doch echte Nähe entsteht nicht durch Selbstaufgabe, sondern durch die Balance von Verbundenheit und Eigenständigkeit: lieben aus innerer Stärke statt aus der Angst, nicht zu genügen.
In diesem Tagesseminar gehen Sie Ihren eigenen Beziehungsmustern auf den Grund. Auf Grundlage der modernen Psychologie (u. a. Erich Fromm) verbinden wir kurze Impulse mit angeleiteter Selbstreflexion, praktischen Übungen und dem Austausch in der Gruppe. Sie erkennen, wo Sie sich anpassen oder verlieren – und üben, Grenzen freundlich zu setzen, Bedürfnisse klar zu benennen und in der Nähe bei sich zu bleiben.
Das nehmen Sie mit: einen klaren Blick auf die eigenen Beziehungsmuster; Werkzeuge, um Grenzen zu setzen, ohne zu verletzen; Wege zu einer Nähe, die beiden Raum lässt; mehr innere Eigenständigkeit – in Partnerschaft, Familie und Freundschaft.
Das Seminar richtet sich an Einzelpersonen mit und ohne Partnerschaft, ist ein Bildungsangebot zur Persönlichkeitsentwicklung und ersetzt keine (Paar-)Therapie; persönliches Teilen bleibt jederzeit freiwillig.